Здоров'я

Знайдено дієту, яка продовжує життя

Вікторія Шелестюк

08.09.2017

Науковці з університету Каліфорнії в Сан-Франциско провели експерименти і встановили, що кето-дієта позитивно впливає на пам’ять і роботу мозку в літньому віці.

кето-дієта

Результати дослідження опубліковані в журналі Cell Metabolism.

Найцікавіше те, що американські фахівці в ході лабораторних досліджень на мишах з’ясували, що кето-дієта дає найбільшу користь тим випробуваним, які знаходяться у літньому віці.

Відмітимо, що особливість кето-дієти полягає в заміні глюкози жирними кислотами і кетонами, що виступають в якості основного джерела енергії. Кето-дієта популярна серед велосипедистів та бігунів-марафонців.

Читай також: ЗАЙВА ВАГА В СТАРОСТІ ПРОДОВЖУЄ ЖИТТЯ

Вчені вважають, що заміна глюкози жирними кислотами і кетонами змушує органи тіла і головний мозок використовувати кетони і жирні кислоти в якості головного ключа енергії.

За словами науковців, в результаті такої дієти м’язи та клітини мозку переходять в режим «заощадження енергії», таким чином уповільнюючи старіння мозку і збільшуючи витривалість м’язів.

Фото: mansbest.ru

Вікторія Шелестюк
В,

Больше историй