• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Моржування
                                   

Моржування                                    

18 Січня 2013, 02:10
МоржуванняФото: vinnycya.comМоржування – це мистецтво

Нероздільно зі святом Богоявлення пов’язаний процес моржування. Зародки цього процесу знаходимо ще в Київській Русі. Крім того, що люди набирали священну воду в посуди, найсміливіші занурювались, щоби омитись від гріхів.

Наприкінці 19 ст. моржування було описане у в медичній науці. Автор книги був священиком, є твердження, що саме через купання у холодній воді він вилікувався від своїх недуг. Себастьян Кнейп проаналізував, як лікує холодна вода. Він доводив, що ходіння босоніж по росі, снігу, холодному камінню, а найголовніше — купання у холодній воді виліковує від гіпертонії до головних болів. Від книги Кнейпа розпочалась практика моржування. Чому ж не всі можуть бути моржами?

Пояснення просте. Кожен з нас має страх перед холодною водою від дитинства. Відомо: лікування холодною водою знижує ймовірність захворювань простудними болячками. Як ж це відбувається?

Найголовніша умова — позитивно налаштуватись на моржування. Саме такі думки допоможуть отримати найбільше задоволення від моржування.

Викид адреналіну відбувається саме тоді, коли людина занурюється у холодну воду. Згаданий гормон прискорює серцебиття, покращує імунітет, сприяє виробленню тепла.

Моржі занурюються у воду лише на 1 – 2 хв. Організм не має часу переохолодитись, а навпаки — з’являється внутрішній жар. Якщо моржування продовжити, то тепло людини може вийти з організму, може наступити переохолодження, яке вже небезпечне.

При усвідомленні користі моржування у людини виробляються гормони задоволення.

Січ 18, 2013newscomua
Історія та призначення бідеЩедрий вечір або Голодна кутя
Здоров'я Моржування24
Популярне
Мільярд у 27 років: MrBeast змінює уявлення про багатство
636 views
Саудівська Аравія скасовує «сухий закон»: з 2026 року — легальний алкоголь у туристичних зонах
356 views
Іран передає Росії пускові установки балістичних ракет Fath-360 для використання на полі бою в Україні
352 views
Сенат США тисне на Трампа: путін має домовлятися з Україною
286 views
Італія передасть Україні 400 бронетранспортерів M113
236 views
Україна, США та ЄС запропонували Росії 30-денне припинення вогню: 22 умови миру
207 views
Макрон, Стармер, Туск і Мерц прибули в Україну для обговорення підтримки
195 views
Останні новини
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
  • Як Перестати Прокрастинувати: 12 Ефективних Методів Повернути Продуктивність 05:19 - 30.05.2025
  • Смарт-Покупки в Супермаркеті: 10 Хитрощів, Як Економити Гроші на Продуктах (Без Втрати Якості) 03:00 - 30.05.2025
  • Балконне Садівництво для Початківців: Створіть Зелений Оазис на Своєму Балконі 02:49 - 30.05.2025
  • Як Почати Займатися Спортом вдома: Повний Гід для Новачків (Без Обладнання та з Мінімальним Бюджетом) 02:40 - 30.05.2025
  • Саудівська Аравія скасовує «сухий закон»: з 2026 року — легальний алкоголь у туристичних зонах 14:19 - 26.05.2025
  • Самонесучі склади: сучасне рішення для швидкого розширення зберігання 13:58 - 26.05.2025
  • Що таке NFT простими словами? Повний гайд для початківців у світі цифрових активів 04:15 - 26.05.2025
  • Мільярд у 27 років: MrBeast змінює уявлення про багатство 17:22 - 23.05.2025
  • Сенат США тисне на Трампа: путін має домовлятися з Україною 15:50 - 23.05.2025
  • Україна стримує тиск РФ: зведення з фронту від Сил оборони Естонії та ISW 14:40 - 23.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Новини України та світу