Вчені назвали найдоступніший спосіб схуднення
16.01.2016
Американські вчені з Університету Піттсбурга назвали найдоступніший спосіб схуднення.
Американські вчені навали найдешевший спосіб скинути вагу — на думку фахівців, за те, щоб встати з-за комп’ютера і телевізора, людині взагалі не доведеться нікому платити, а для фігури відмова від сидячого способу життя буде дуже корисна.
Інтенсивні вправи, самі по собі не можуть допомогти, якщо людина сидить протягом багатьох годин. Але якщо замінити час, що проводиться в положенні сидячи рухами низької інтенсивності (легка робота по дому, прогулянки, танці), це обов’язково призведе до оздоровлення серцевих і метаболічних функцій.
Читайте також: ВЧЕНІ ЗНАЙШЛИ СПОСІБ СХУДНЕННЯ БЕЗ ДІЄТ І ТРЕНУВАНЬ
Експерти пояснили, що сидячий людина не зможе отримати необхідний ефект навіть за умови інтенсивних фізичних навантажень.
Фото: ukrhealth.net
newscomua
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...