Здоров'я 2213
Доказова медицина та актуальні поради для вашого самопочуття. Розбираємо нюанси медичної реформи, правила здорового харчування та способи підтримки ментального здоров'я.
Лише перевірені факти, спростування міфів та рекомендації, засновані на сучасних наукових дослідженнях.
Ходьба покращує кровопостачання мозку
26.04.2017 Вчені з New Mexico Highlands University у США прийшли до висновку, що ходьба призводить до поліпшення пам’яті і пізнавальних здібностей людини. Експерти з’ясували, що при русі ніг під час ходьби в людському організмі з’являються своєрідні хвилі артеріального тиску. Вони синхронізуються з частотою кроку і серцебиттям, і в цілому покращують кровопостачання головного мозку. Про це […]
Кожна людина по-різному сприймає однакові запахи – вчені
26.04.2017 Дослідники з університету міста Кампінас (Бразилія) прийшли до висновку, що кожна людина володіє унікальним нюхом, який залежить від навколишнього середовища і генетики. В ході експерименту з мишами-“близнюками” вчені підтвердили, що кожна жива істота по-різному відчуває запахи. На такі відчуття впливає не тільки генетична схильність, але і особистий досвід, які запахи ми встигли відчути протягом […]
Біологи знайшли можливу причину розвитку розсіяного склерозу
25.04.2017 Біологи з Університету Ексетера знайшли білок, який здатний знищити клітини мозку. Проведені дослідження показали, що люди з цим захворюванням мають високий рівень певного білка, відомого як Rab32, в клітинах головного мозку, який практично відсутній у здорових людей. Про це пише журнал Journal of Neuroinflammation. В ході експерименту вчені використовували зразки людської мозкової тканини, внаслідок […]
Вчені розповіли про причини ранкової втоми
25.04.2017 Американські вчені популярно пояснили, чому деякі люди відчувають втому і знаходяться в похмурому настрої вранці. Фахівці в ході досліджень встановили, що наявність ранкової втоми виявляється через вплив на організм штучного освітлення. Штучне світло провокує збої в процесах синтезу мелатоніну, гормону, керуючого циклами неспання і сну. А це, в свою чергу, і є причиною хронічної […]
Вчені радять займатися сексом вже на першому побаченні
25.04.2017 Сексологами з американського Гарвардського університету були проведені соціологічні дослідження, які показали позитивний вплив інтимних відносин вже при першій зустрічі партнерів. Як заявили дослідники, рівень сексуальної сумісності один з одним краще перевірити на першому побаченні. Цей показник допоможе зробити прогноз про перспективність подальшого розвитку стосунків пари. Крім того, секс на першому побаченні робить відносини більш […]
Названо найбільш небезпечний алкогольний напій
24.04.2017 Канадські вчені прийшли до висновку, що суміш алкоголю та енергетичних напоїв завдає найбільшу шкоду здоров’ю. На їх думку, вживання алкоголю та енергетичного напою одночасно підвищує ризик отримання травми. Справа в тому, що алкоголь негативно позначається на контролі людиною свого тіла, а енергетики спонукають її до необачних вчинків. І якщо при розпиванні міцних напоїв виникає […]
Мутації в генах впливають на уподобання в їжі
24.04.2017 Фахівці з Іспанії довели, що пристрасті людини в їжі залежать від мутацій в певних генах. Близько 800 чоловіків і жінок європейського походження взяли участь в дослідженні вчених з Автономного університету Мадрида, які вивчили їх дієти та набори дрібних мутацій у ДНК. Так, наприклад, обсяг споживаних солоних продуктів залежить від генів CREB1 і GABRA2, а […]
Британські вчені знайшли новий стан свідомості людини
24.04.2017 Британські вчені стверджують, що в ході дослідження виявили третій, раніше невідомий стан свідомості людини. Так, за словами вчених, такий стан можна коротко охарактеризувати, як непередбачуване і складне. До такого висновку прийшли експерти після дослідження впливу деяких психотропних речовин на організм людини. За останній рік професіонали вивчили мозок людини, який знаходиться під впливом ЛСД, кетаміну […]
Буряковий сік сприяє омолодженню головного мозку – вчені
24.04.2017 Вчені з’ясували, що буряковий сік сприяє омолодженню мозку літніх людей і посилює позитивний ефект фізичних навантажень. Фахівці відзначили, буряковий сік незамінний, оскільки він знижує кров’яний тиск і запобігає виникненню інфаркту та інсульту. Вчені пояснили, буряк містить нітрати, в організмі людини вони перетворюються в окис азоту, що сприяє кращій роботі серцево-судинної системи і підвищує працездатність. […]
Насіння соняшнику може шкодити здоров’ю людини
23.04.2017 Дослідники з Мічиганського державного університету в США зафіксували часту появу токсину афлатоксину в насінні соняшнику та їх продуктах. Як з’ясувалося, хронічний вплив афлатоксину тягне за собою близько 25 – 155 тисяч смертей у всьому світі щорічно. Ця речовина є одним з найбільш сильних канцерогенів печінки. Дослідження опублікувало видання «EurekAlert». Обробка сирих насіння не завжди […]
Ожиріння скорочує життя більше, ніж куріння
23.04.2017 Спільне дослідження вчених з коледжу Нью-Йорка і університету Клівленда довело дивовижний факт про те, що ожиріння навіть більш небезпечне для людини, ніж сигарети. Уточнюється, що при курінні підвищується кров’яний тиск. Це призводить до збоїв у роботі організму. Курці в середньому живуть на 15 років менше, ніж люди, які ведуть здоровий спосіб життя. Але люди, […]
Жіночий алкоголізм набагато небезпечніший, ніж чоловічий
22.04.2017 Вчені провели ряд досліджень, в результаті яких зробили висновок, що алкоголізм набагато сильніше впливає на жінок, ніж на чоловіків. Всього участь в експерименті взяло 30 жінок і 30 чоловіків, які погодилися на добровільній основі. У кожного з них були проблеми з алкоголем, але вони повинні були кинути пити після початку експерименту. Дослідження опубліковані в […]
