Здоров'я

Сон на боці сприяє очищенню мозку від токсинів

Вікторія Шелестюк

05.09.2017

Нейробіологи з Рочестерського університету з колегами з Нью-Йорка в ході дослідження виявили, що сон на боці сприяє очищенню мозку від шкідливих патогенів.

сон

Науковці провели експеримент за участю лабораторних мишей. Протягом декількох місяців вони укладали спати гризунів в трьох різних позиціях: на боці, на животі і на спині.

Дослідники аналізували те, як швидко у них відбувається очищення мозку.

В результаті з’ясовувалося, що краще за всіх мозок від токсинів очищався у тих особин, які спали на боці.

Читай також: ВЧЕНІ ДОВЕЛИ, ЩО ВАЖКА КОВДРА ПОКРАЩУЄ СОН

На підставі отриманих даних дослідники дійшли висновку, що сон на боці може бути хорошою профілактикою для людей з хворобами Альцгеймера і Паркінсона, так як на розвиток зазначених деменцій великий вплив справляють токсини та патогени, що порушують нормальне функціонування головного мозку.

Фото: © MedAboutMe

Вікторія Шелестюк
В

Больше историй