• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Робота за комп’ютером стоячи допомагає схуднути – вчені
                                   

Робота за комп’ютером стоячи допомагає схуднути – вчені                                    

31 Серпня 2016, 22:40

31.08.2016

Співробітники Університету Піттсбурга з’ясували, що робота по черзі в сидячому і стоячому положенні допомагає схуднути, а також знизити навантаження на спину.

робота стоячи

Вчені з США провели дослідження, яке показало, що для збереження здоров’я, краще роботу в офісі виконувати стоячи.

В експерименті взяли участь 9 чоловіків і 9 жінок, вік яких знаходився в діапазоні між 22 і 57 роками. Робочий час учасників дослідження розділили на три частини, в процесі яких вони стояли або сиділи.

Читай також: Дружба зі стрункими людьми допоможе схуднути

Кожна година, проведена в стоячому положенні, еквівалентна витраченим додатково 8,2 калорій.

З’ясувалося, що працюючи 4 години стоячи і стільки ж сидячи, чоловіки збільшували витрату енергії на 56,9 калорії, а жінки – на 48,3 калорії. Стояча робота також сприяє підвищенню продуктивності, допомагає нормалізувати рівень цукру в крові.

Фото: bstyle.com.ua

Сер 31, 2016Христина Качарай
У США дідусь навчається в одному коледжі з онукоюВ Інтернеті з'явилися зображення нового Hyundai Solaris
Здоров'я Схуднення98
У Відні чоловік у медичній масці пограбував банк
У пустелі Гобі вчені знайшли гігантські сліди динозавра
У Польщі затримали підозрюваного у шпигунстві на користь Білорусі
У Лондоні художник Бенксі відкрив виставковий зал для своїх робіт
Два студенти-екологи прикували себе до якірного ланцюга судна Shell
Останні новини
  • Реєстрація Payoneer з бонусом 25$: Інструкція для українців 16:00 - 07.07.2025
  • Як схуднути швидко: міфи, реальність та безпечні стратегії для досягнення мети 14:09 - 01.07.2025
  • Ізраїль просить США вдарити по Ірану для знищення ядерної програми 17:04 - 15.06.2025
  • G6 проти Трампа: G7 саміт під загрозою нової торгової війни 16:29 - 15.06.2025
  • П’ятниця 13-е вже тут! Чому цей день оповитий містикою і чи варто його боятися насправді? 00:16 - 13.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 23:47 - 12.06.2025
  • 7 футуристичних технологій 2025 року, які змінять ваше життя 04:09 - 08.06.2025
  • Як мода стає екологічною: тренди сталого одягу 2025 00:03 - 08.06.2025
  • Топ-5 електромобілів 2025 року: що варто знати перед покупкою 21:34 - 07.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 20:57 - 31.05.2025
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Новини України та світу