• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Вживання яєць зміцнює здоров’я і сприяє схудненню
                                   

Вживання яєць зміцнює здоров’я і сприяє схудненню                                    

15 Березня 2015, 14:55

15.03.2015

Фахівці з’ясували, що яйця зовсім не небезпечні, а скоріше навпаки – дуже корисні для організму в цілому і для обміну речовин зокрема.

ЯйцяДослідники запевняють, що споживання 1-2 яєць на добу абсолютно не шкодить здоров’ю і не призводить до зростання рівня холестерину.

Останні дослідження довели, що заяви про шкоду яєць занадто перебільшені, адже для того, щоб вони принесли шкоду необхідно щодня харчуватися одними яйцями.

З’ясувалось, що цей продукт є джерелом антиоксидантів, що сприяють збереженню гострого зору навіть у похилому віці, а також одним з найдосконаліших джерел нутрієнтів. В ході одного з досліджень було встановлено, що регулярне вживання в їжу яєць знижує ризик виникнення деяких видів раку.

Також виявилося, що щоденне вживання яєць сприяє втраті до 440 ккл в день, що відбувається за рахунок того, що в яйцях міститися такі корисні речовини як залізо, фосфор, цинк, які до того ж позитивно позначаються на людському здоров’ї.

Фото: np.pl.ua

Бер 15, 2015newscomua
Disney заборонить сцени куріння в нових фільмахВчені спробують визначити зміни клімату на Землі за мільйони років по раковинах
Здоров'я Яйця2,007
У Росії собака випадково застрелила свого господаря
NASA запросило добровольців для пошуку нової планети Х
В Афганістані звільнили пасажирів захопленого бойовиками автобуса
В Австрії чоловік напав з ножем на людей, постраждало п’ять осіб
В Італії кілька тисяч людей взяли участь в апельсиновій битві
Останні новини
  • Реєстрація Payoneer з бонусом 25$: Інструкція для українців 16:00 - 07.07.2025
  • Як схуднути швидко: міфи, реальність та безпечні стратегії для досягнення мети 14:09 - 01.07.2025
  • Ізраїль просить США вдарити по Ірану для знищення ядерної програми 17:04 - 15.06.2025
  • G6 проти Трампа: G7 саміт під загрозою нової торгової війни 16:29 - 15.06.2025
  • П’ятниця 13-е вже тут! Чому цей день оповитий містикою і чи варто його боятися насправді? 00:16 - 13.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 23:47 - 12.06.2025
  • 7 футуристичних технологій 2025 року, які змінять ваше життя 04:09 - 08.06.2025
  • Як мода стає екологічною: тренди сталого одягу 2025 00:03 - 08.06.2025
  • Топ-5 електромобілів 2025 року: що варто знати перед покупкою 21:34 - 07.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 20:57 - 31.05.2025
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Новини України та світу