Здоров'я

Вчені з’ясували, яка кількість чаю корисна для здоров’я

Денис Косар

20.11.2015

Нідерландські вчені заявила, що щоденне споживання чаю позитивно впливає на здоров’я. Крім цього, напій має ряд цілющих властивостей та запобігає захворюванням.

чай

Споживання 3-5 чашок чаю в день позитивно впливає на здоров’я. На думку вчених чай знижує артеріальний тиск, а також запобігає розвитку інших важких захворювань.

Провівши дослідження, вчені склали ряд рекомендація. Одна із них – потрібно випивати 3-5 чашок чаю щодня. Саме така доза напою є корисною для організму.

Вчені стверджують, що якісний чай, окрім смакових якостей володіє ще й цілющими властивостями. Зокрема, регулярне вживання напою зменшує ризик виникнення інсульту, діабету та хвороб сердечно-судинної системи.

Читайте також: Зелений чай допомагає перемогти рак

Уточнюється, що мова йдеться лише про зелений та чорний чаї.

Фото: commons.wikimedia.org

Денис Косар
В

Больше историй