Звичка планувати свій день пригнічує настрій
12.03.2016
Фахівці з університету Вашингтона прийшли до висновку, що звичка складати розклад на день псує настрій.
Провідні дослідники Габріела Тоньєтто і Селін Малкоч переконані, що ретельне планування вільного часу в кінцевому підсумку не приносить задоволення.
Заради експерименту, група добровольців зібралася в ігровій кімнаті. Їм склали чіткий графік, за яким відводилося окремий час на відеоігри, і окремий час на перегляд кумедних роликів.
Виявляється, люди при складанні режиму дня думають, що ця справа допоможе їм все встигнути. Однак вони виконують свої заплановані справи не проявляючи інтерес і ентузіазм.
До слова: ЩО МОЖЕ ЗІПСУВАТИ ТВІЙ НАСТРІЙ?
Планування значно обмежує людей і вони навіть більше втрачають у різних життєвих аспектах, ніж знаходять. План їх дій є головною причиною поганого настрою тому, що навіть у вільний час вони змушені працювати або думають про роботу.
Фото: korysniporady.com.ua
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...