Вчені розробили революційний метод боротьби з безсонням
17.06.2016
Психологи з Університету Пенсільванії (США) розробити медику, що дозволяє ефективно боротися з безсонням.
Вчені протягом 6 місяців спостерігали за сном 400 учасників експерименту, у яких виявлені ознаки безсоння. Спочатку планувалося вирішити проблему сну за рахунок пізнього пробудження, але згодом виявилося, що піддослідні отримали хронічне безсоння.
Жінки і чоловіки, які відразу почали рано вставати і вести активний день, з часом повністю позбулися проблем зі сном.
Читайте також: Хронічне безсоння перетворює людей на зомбі — вчені
Згідно висновків проведеного дослідження виявилося, що для поліпшення якості сну людям потрібно просто менше спати відповідно до потреб власного організму.
Фото: nebolet.com.ua
Дана Сарабун
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...